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CEREALES
All Bran (céréales au son), 3 CS.................................... 1
Barre de céréales aux fruits, 1........................................ 1 ½
Barre de céréales aux noisettes, 1................................. 2
Barre de céréales avec chocolat, 1................................. 2
Céréales Spécial K, 3 CS............................................... 1
Corn Flakes, 3 CS.......................................................... 1
Flocons d’avoine, 3 CS................................................... 1
Fruit’N Fibre, 2 CS......................................................... 2
Germe de blé, 1 CS........................................................ 1
Muesli non sucré, 2 CS................................................... 2
Muesli sucré, 2 CS.......................................................... 2 ½
Rice
Krispies, 4 CS......................................................... 1
,
CHOCOLAT, FRIANDISES
Bonbons, 1 ou 2............................................................. ½
Bonbons Weight Watchers au caramel, ½ paquet.......... ½
Bonbons Weight Watchers aux fruits, ½ paquet............. 0
Bonbons Weight Watchers aux fruits, 1 paquet.............. ½
Calisson, 1...................................................................... ½
Caramel, 1...................................................................... 1
*Chewing-gum (light ou non), 1...................................... 0
Chocolat, 10 g................................................................ 1
Dragées, 1...................................................................... ½
Loukoum, 1..................................................................... ½
Marron glacé, 1.............................................................. ½
Nougat, 20 g................................................................... 2
Pâte de fruits, 1.............................................................. ½
Sucette, 1....................................................................... ½