:
Suivi de mon régime afin d'aider et d'informer tous ceux qui n'ont pas forcement la motivation d'en suivre un ! Ne vous découragez pas! En se soutenant, on y arrive !
voila 2 semaines que je meurs d'envie de manger quelque chose de sucré ou qui change un peu. Aujourd'hui je me suis décidé.
J'ai donc manger mais sans trop abusé non plus, et que le soir:
travers de porc caramélisé (le point negatif, c'est donc le caramel...mais bon)
un petit bout de pain avec du beurre de cacahouette (mon aliment préféré)
Mais je ne culpabilise pas car demain je vais faire une journée blanche: consiste à manger des aliments uniquement blanc comme le poulet, le laitage, blanc d'oeuf,... en principe ça devrait
ratrapper le coup.
Une condition biensur, faire cette journée blanche que occasionellement.